7 Tips Atasi Anak GTM

[Parenting] 7 Tips Atasi Anak GTM. Assalamualaikum Sahabat Smart Mom, pernah mengalami anak GTM (Gerakan Tutup Mulut). Buat Moms yang lagi mengalami anaknya GTM, jangan panik ya Moms, anak GTM itu wajar kok, tapi kita harus mencari tahu sebab mengapa GTM. Nah, kebetulan aku juga pernah mengikuti Pelatihan MPASI bersama dr Zuhrah Taufiqa di Klinik MLC Padang dan berbagai buku yang aku baca, berikut  7 tips atasi anak GTM 

1. Cek apakah anak lagi sakit?

Biasanya anak mengalami GTM jika sedang sakit. Misalnya lagi demam karena tumbuh gigi. Aisyah juga mengalaminya. Jika tumbuh gigi, demamnya bisa 1 minggu. Lalu, mulai deh GTM enggak mau makan nasi. 

Baca juga : MPASI Saat Anak Demam : Agar Anak Makan Tanpa Paksaan

2. Cek tekstur makanan

Jika Anak usia 1 tahun GTM, bisa beberapa kemungkinan. Jika demam, tekstur makanan mundur saja. Misalnya, jika selama ini makan nasi sudah seperti nasi orang dewasa, saat demam nasinya lembek, disaring atau jika tidak mau, bisa diganti oetmal. Kita aja yang sakit gigi, malas kan ngunyah? Pengen langsung hap! Nah, apalagi anak usia 6 bulan ke atas. Tumbuh gigi bikin anak rewel dan sulit makan. Jadi, Moms, harus sabar dan mencari solusi memilih tekstur makanan yang pas.

3. Tidak harus nasi.

Moms, jika anak GTM sedang bosan makan nasi. Bisa jaid lagi bosan dengan menu yang ada. Jadi, tak harus makan nasi. Jika anak mau makan jagung, ubi, roti ya enggak apa-apa. Tapi, tetap dipantau ya, Moms. Makan jagung kebanyakan juga enggak baik karena jagung kaya serat, sehingga BABnya nanti encer :)

4. Cek menu selera anak

Nah, Moms, bisa juga anak GTM karena bosan menu yang dimakan. Aisyah pernah mengalaminya. Aisyah bosan makan ikan dan sayuran, akhirnya aku masakan sup bihun. Alhamdulillah Aisyah lahap banget makannya. Besoknya kucoba menu kaldu ikan, sayuran dan bihun, Aisyah juga suka. Jadi, pandai-pandailah Moms mencari menu anak GTM. Ada beberapa resep MPASI 1 tahun di blog ini, bisa dicoba loh :)

Baca juga : Resep MPASI 1 Tahun :Ikan Patin, Wortel, Buncis dan Brokoli

5. Cek jadwal makan

Moms, bisa juga anak GTM karena jadwal makan yang tidak tepat. Ya, biasakan anak sejak dini punya jadwal makan yang tetap. Misal, sarapan pukul 07.00 WIB, besoknya juga pukul segitu. Jika belum bangun, sesuaikan dengan jadwal MPASInya. Misal, jika bangun tidur makan buah, lalu sudah mandi baru makan nasi. Esoknya bangun kesiangan, nah makanlah sesuai jadwal biasanya. Jika pas jadwal makan nasi, ya jadwal makan nasi, jika jadwal pas makan buah, silakan makan buah. Jadi, anak tidak bingung dan makan dengan lahap :)

6. Makan sendiri

Sejak Aisyah mau makan sendiri, aku menyiapkan tempat makan dan sendok untuk Aisyah. Makannya emang enggak rapi, tapi Aisyah sudah bisa pegang makanan sendiri. Minum sendiri dan alhamdulillah makannya cukup banyak :) Tapi, aku juga siasati, biar tidak banyak yang tumpah atau mubazir jatuh-jatuh ke lantai atau berceceran. Aku menyuapi Aisyah dulu, sudah agak banyak baru aku siapkan tempat makan untu Aisyah, jadi Aisyah tetap banyak makan disuapin dan belajar makan sendiri. 

7. Makan buah dingin

Oke Moms, jika anak GTM di usia 1 tahun, jangan cepat panik ya, coba cari tahu dulu sebabnya dan coba berbagai macam jenis makanan dulu ya. Jika tak mau makan nasi, jagung, ubi, coba makan buah. Bisanya anak GTM karena tumbuh gigi akan menyukai buah yang dingin. Simpan buah di kulkas bawah, di potong kecil-kecil, maka anak akan makan sendiri :)

Baca juga : Aisyah 17 Bulan

Yuk, Moms dicoba 7 tips atasi anak GTM di atas ya, semoga membantu!

Berbagi :